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《評論》硫辛酸Alpha-Li

硫辛酸硫辛酸英文alpha lipoic acid

是屬於一種輔脢

存在於粒線體

性質上比較和Co-Q10類似

在世界各地或者是歐美各地

早已成為抗氧化的健康食品

但在台灣的衛生署尚未解禁。

硫辛酸特殊的地方在於結構式的原因

兼具水溶性和脂溶性

所以可以到達身體裡面的任何組織

這樣的特性少見於其他輔脢。

硫辛酸主要的作用在於當做一種抗氧化劑

消除身體裡面的自由基

一方面也可以幫助身體裡面其他的抗氧化劑

例如維他命C

維他命E

甚至是Q10。

這裡有一篇由美國國家衛生署贊助的Paper

動物實驗證明硫辛酸可以降低TG 60%。

另外硫辛酸還可以在糖尿病上的應用也有不錯的表現

可以穩定血糖

預防糖尿病的周邊神經病變

以及複雜的併發症。

硫辛酸雖然可以由身體產生

但是要由食物中攝取比較困難

通常一天所需要補充的劑量在100毫克到600毫克之間。

目前硫辛酸還是衛生署沒有核可使用的成份

如果大家在市面上看到此產品的話

可能要暫緩選購喲

或者向衛生局提出檢舉

有獎金可以領。

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參考:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1711040101186如有不適當的文章於本部落格,請留言給我,將移除本文。謝謝!
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